Понедельник, 18.12.2017, 23:12
Приветствую Вас Гость


Школа "Златен Дракон"

Главная » Статьи » Син-И-Цюан /"Бокс на насочената воля"/

Тренировъчни комплекси или форми /таолу/ в Син-И-Цюан

 

Комплексы синъицюань

Одиночно выполняемые комплексы без оружия

Синъи таньтуй 形意弹腿
("упражнения таньтуй для синъицюань")

Принадлежит к синъицюань семьи Сун. Разработанные Чэ Ичжаем на основе комплексов шаолинь таньтуй ("шаолиньские хлёсткие удары ногами") 12 дорожек, предназначенных для базовой тренировки начинающих. В этих коротких комплексах базовая техника синъицюань сочетается с различными ударами ногами.

Усинцюань 五行拳
(кулаки пяти первостихий)

Пять видов движений, каждое из которых тренируется отдельно. Так как они являются базой синъицюань, то их ещё называют синъи муцюань 形意母拳 ("материнские кулаки синъицюань")

Усин сяншэн 五行相生
(взаимопорождение пяти первостихий)

Пять базовых видов движений, выполняемых одно за другим по схеме взаимопорождения пяти первостихий.

Усин сянкэ 五行相克
(взаимоподавление пяти первостихий)

Пять базовых видов движений, выполняемых одно за другим по схеме взаимоподавления пяти первостихий.

Усин ляньхуаньцюань 五行连环拳
(кулак пяти взаимосвязанных первостихий)

Один из базовых комплексов синъицюань. Также известен как цзиньтуй ляньхуаньцюань 进退连环拳 (кулак взаимосвязанных наступлений и отступлений).

Шиэр син 十二形
(12 животных)

12 типов движений, тренируемых по отдельности. Этот набор характерен для школ синъицюань провинции Хэбэй.

Ши син 十形
(10 животных)

10 типов движений, тренируемых по отдельности. Этот набор характерен для школ синъицюань провинции Шаньси.

Синъи шици ши 形意十七势
(17 форм синъи)

Комплекс синъицюань семьи Сун.

Люхэцюань 六合拳
(кулак шести взаимосоответствий)

Комплекс, передающийся от Чэ Ичжая.

Цзашичуй 杂势捶
(удары смешанных форм)

Этот комплекс также известен как усин шиэрсин цзунхэцюань ("объединенный кулак пяти первостихий и 12 животных"), хотя на самом деле и не включает в себя все формы животных; существуют также такие диалектные написания названия, как чжашичуй 闸势捶 ("удары формы шлюза") и цзашичуй 砸势捶 ("удары разбивающих форм"); в линии Чэ Ичжая, к примеру, утверждают, что учитель Чэ разработал этот комплекс на основе изученных им в уезде Цисянь у семьи Дай утан чжаши 五趟闸势 ("5 комплексов формы шлюза"). Этот традиционный комплекс широко распространен, и в разных местах выполняется по-разному.

Синъи ляньцюань 形意连拳
(непрерывный кулак формы и воли)

Другое название комплекса - цзунхэ синъицюань 综合形意拳 (обобщеный кулак формы и воли). Этот комплекс был разработан в наше время в качестве тренировочного на основе усин сяншэн, эрши пао, цзашичуй и ряда других традиционных комплексов. Автором предположительно является Ли Тяньцзи.

Сы ба фа 四把法
(методы четырех связок)

Так как Чэ Ичжай разработал этот комплекс на базе четырёх приёмов, имеющих соответствие с образом петуха, то ещё его называют цзисин сыба 鸡形四把 ("четыре связки формы петуха").

Синъи ба ши 形意八势
(8 форм формы и воли)

Комплекс, включающий в себя "кулаки пяти первостихий", а также "форму ястреба", "форму петуха" и "форму лошади".

Бацзыгун 八字功
(наработка восьми иероглифов)

Тренировка специфических восьми видов усилия. Впервые этот набор методов тренировки был опубликован в 1919 году в изданной Баодинским военным училищем работе "Записки о достижениях Общества по изучению ушу".

Шиэр хунчуй 十二洪捶
(12 ударов Хуна)

Один из наиболее древних комплексов синъицюань из провинции Хэбэй, долгое время передавался внутри семьи Хун. В настоящее время известен благодаря мастеру Шан Юньсяну, продемонстрировавшему этот комплекс в 1934 году в Бэйпине. Создан на основе комплексов сы ба фа и ба ши. Существует также такое написание названия комплекса, как шиэр хэн чуй 十二横捶 ("12 поперечных ударов")

Чудун жудун 出洞入洞
(выйти из пещеры и войти в пещеру)

Буши юаньянцзяо 布氏鸳鸯脚
(комплекс "нога утки-мандаринки" в варианте Бу Сюэкуана)

При династии Цин в Тайгу провинции Шаньси (знаменитый центр синъицюань) пришел известный мастер стиля чоцзяо (втыкающиеся стопы) Вэй Чанъи чтобы посмотреть, нельзя ли тут изучить что-нибудь интересное. Он обменивался техникой с учениками Чэ Ичжая, научился у них синъицюань, а сам преподавал им чоцзяо. Бу Сюэкуан впоследствии постепенно переработал изученный у Вэй Чанъи комплекс "юаньянцзяо" в такой комплекс, про который стали говорить "руки - из синъи, ноги - из чоцзяо".

Аньшэньчуй 安身捶
(удары защиты тела)

Одиночный вариант парного комплекса аньшэньпао.

Парные комплексы без оружия

Цзюцюань 九拳
(9 кулаков)

Комплекс характерен для школ провинции Шаньси.

Цзютаохуань 九套环
(непрерывные 9 комплексов)

Комплекс характерен для школ провинции Шаньси. 9 парных комплексов, непрерывно выполняемых один за другим.

Аньшэньпао 安身炮
(пушечные удары защиты тела)

Основной парный комплекс синъицюань. В провинции Шаньси на местном диалекте это название иногда записывают как айшэньпао 挨身炮 ("пушечные удары теснения тела").

Усин сянкэ 五行相克
(взаимоподавление пяти первостихий)

Комплекс характерен для школ провинции Шаньси.

Ухуапао 五花炮
(пушечные удары пяти цветков)

Комплекс характерен для школ провинции Шаньси.

Усин пао 五行炮
(пушечные удары пяти первостихий)

Комплекс характерен для школ провинции Хэбэй. Ещё его называют усин шэнкэ цюань 五行生克拳 ("кулак порождений и подавлений пяти первостихий").

Цзяошоупао 绞手炮
(пушечные удары сплетенных рук)

Комплекс характерен для школ провинции Хэбэй. Так как в нём используется всего три вида техники рук, то его ещё называют саньшоупао 三手炮 ("пушечные удары трёх рук").

Баляньчуй 八连捶
(8 непрерывных ударов)

Комплекс характерен для школ провинции Хэбэй.

Шиэрляньчуй 十二连捶
(12 непрерывных ударов)

Комплекс характерен для школ провинции Шаньси.

Пичуй 劈捶
(рубящие ударов)

Комплекс характерен для школ провинции Шаньси. Ещё его называют дуй пичуй 对劈捶 ("выполняемые в паре рубящие удары").

Саньшоупао 散手炮
(пушечные удары приёмов поединка)

Комплекс характерен для школ провинции Хэбэй.

Шилю ба 十六把
(шестнадцать связок)

Ляньхуань шоу 连环手
(непрерывные приёмы)

Комплекс характерен для школ провинции Шаньси.

Цишиэр цзифа 七十二技法
(72 боевых метода)

Отобранные из разных комплексов синъицюань "не имеющие себе равных приёмы", сведённые в единый парный комплекс из шести частей.

Комплексы синьицюань

Одиночно выполняемые комплексы без оружия

Ши да син
(10 больших форм животных)

10 типов движений, тренируемых по отдельности.

Сы ба фа
(методы четырех хватаний)

Шисинхэ
(объединенные десять форм животных)

Лунхудоу
(бой тигра и дракона)

Хэнкай саньхуансо
(открыть замок трех императоров)

Сыцюань баши
(4 кулака и 8 форм)

Парные комплексы без оружия /дуй лян/

Категория: Син-И-Цюан /"Бокс на насочената воля"/ | Добавил: Доктора (24.02.2015)
Просмотров: 224 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar
Меню сайта
Категории раздела
Общи статии [18]
Син-И-Цюан /"Бокс на насочената воля"/ [17]
Ба-Гуа-Джан /"Дланта на 8-те мистични триграми"/ [11]
Тай-Дзи-Цюан /"Бокс на Великия Предел"/ [3]
И-Цюан/Да-Чен-Цюан /"Волеви бокс"/ [1]
Традиционни Кунг-Фу оръжия и др. [15]
Духовна култура, философия, Ци-Гун/Ней-Гун и езотерика [7]
Други стилове на Кунг-Фу и традиционни бойни изкуства [5]
Здраве и дълголетие [6]
И-Ли-Цюан /"Духовен и физически бокс"/ [3]
Кали/Арнис/Ескрима [7]
Вход на сайт
Поиск
Друзья сайта
  • Создать сайт
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0